Plan du site

• Maux du quotidien
  • La marjolaine, une alliée contre les soucis de digestion
  • Soulager une piqûre de moustiques avec les plantes
  • Douleurs des règles : les plantes qui soulagent
  • La lavande peut elle aider à mieux dormir ?

• Phytothérapie
  • Comment prendre soin de ses plantes médicinales ?
  • Quels compléments alimentaires peuvent aider à améliorer les performances sportives des chevaux ?
  • Comment choisir les plantes adaptées à la phytothérapie en fonction de vos besoins ?
  • Les raisons de l’engouement croissant pour la gemmothérapie dans le domaine de la santé naturelle
  • Opter pour des compléments alimentaires sous forme de gummies bio et végan
  • Comment vérifier la qualité d’une huile essentielle ?
  • La phytothérapie : origines et définition
  • Les différents moyens d’extraction de la plante
  • Pour quelles pathologies consulter un phytothérapeute ?
  • Quelles précautions à prendre ou contre-indications à respecter ?

• Phytothérapie et régime
  • Les plantes qui facilitent la digestion et l’élimination
  • Agar-agr et spiruline : les algues pour garder le ligne
  • Quelques plantes coupe-faim naturels
  • Zoom sur les plantes brûle-graisses comme le thé vert ou le guarana
  • Compléments alimentaires : bienfaits et précautions

• Stars de la phytothérapie
  • Le CBG, une substance aux nombreuses vertus
  • Zoom sur l’aloe vera, la plante aux milles vertus
  • Le grand succès des algues comestibles et leurs vertus
  • Tous les bienfaits du curcuma : anti-inflammatoire, antibactérienne et antioxydante
  • Nouvelle tendance : la sylvothérapie contre le stress